很多小伙伴在備考初期都會因?yàn)槲⒚畹膶嬍谊P(guān)系倍感困惑。和室友關(guān)系不和，出現(xiàn)矛盾太正常了。如果處理不好這些人際關(guān)系，考研復(fù)習(xí)的壓力和人際關(guān)系的不和諧，會讓很多承受能力并不是那么強(qiáng)的同學(xué)感到心力交瘁，甚至萌生“考個研好心累，要不我不考了”的念頭。今天新東方在線全國碩士研究生考試研究中心就和小伙伴們分享一些考研期間處理室友關(guān)系、調(diào)整心態(tài)的小方法。
一、“擺正位置”
備考期間，如果寢室關(guān)系處理不好的話，可能影響每天的心情甚至是復(fù)習(xí)狀態(tài)。有很多小伙伴在“新東方在線考研”微信公眾號后臺吐槽過自己的室友。
室友們明明知道我在考研，還晚上12點(diǎn)以后都不睡覺，熄燈后還說話，我根本沒辦法好好睡覺啊!明明知道我考研，室友還非在我晚上回寢室的時候洗澡，等他們洗完，我就洗不了了，他們是不是故意的?寢室三個人考研，一個找工作，找工作的經(jīng)常在12點(diǎn)之后用電腦開外放音看綜藝，為什么就不能體諒一下我呢!明明三個人考研，只有一個人天天去復(fù)習(xí)，偶爾飯點(diǎn)回個寢室洗衣服，三個室友居然都在睡覺!考個研感覺都離群了!
同學(xué)們，請冷靜一下!新東方在線提醒大家，這種情況實(shí)在是太太太常見了。為什么會這樣呢?因?yàn)椋谒麄兛磥恚佳幸仓皇且环N普通的選擇，和找工作、出國、考公務(wù)員一樣，所以你并不特殊，他們也許還面臨找工作的壓力呢。而且他們沒有義務(wù)犧牲自己的娛樂時間來遷就你。考研的你在他們的眼中一點(diǎn)都不特殊，我們要嘗試站在他們的角度想想問題，才不會給自己添堵。首先擺正自己的位置，才有可能理解室友的很多行為。
二、提高情緒管理能力
室友是奇葩，這也是很常見的。什么寢室四個人中的三個人孤立一個人，單獨(dú)建微信群啦，什么六個人拉了七個群啊，什么室友通宵開黑打游戲呀，什么之前和你關(guān)系很好的室友原來一直兩面三刀，在背后說了你很多壞話啦……
這些瑣碎的小事，很容易讓人煩躁，而考研期間各種壓力接踵而至，情緒波動就更大了。但是如果因?yàn)橐恍┬∈掠绊懻５膶W(xué)習(xí)節(jié)奏，就有點(diǎn)得不償失啦!新東方在線和小伙伴們要分享的是，學(xué)會管理負(fù)面情緒，將其影響控制到最低，這才是一個成熟的考研人應(yīng)有的姿態(tài)。如果心情不好，可以找好朋友、家人傾訴，也可以出去跑步運(yùn)動發(fā)泄，總之，讓負(fù)面情緒遠(yuǎn)離你才是王道。
三、主動換環(huán)境
如果寢室環(huán)境實(shí)在不適合備考，最好換個環(huán)境，可以考慮出去租房;如果寢室環(huán)境還過得去，和室友關(guān)系不錯，沒必要也不應(yīng)該因?yàn)榭佳型耆撾x宿舍。考研這場持久戰(zhàn)會耗費(fèi)我們大量的時間和精力，實(shí)在無法分心再去計(jì)較和在意其他事情。小伙伴們一定要重視最緊要的任務(wù)，集中精力來做最重要的事情。
